Oefeningen op kantoor voor productiviteit.

Gevolgen langdurig zitten Dat (langdurig) zittend werken schadelijk is, zo niet levensgevaarlijk, dat hoeven we inmiddels weinig mensen nog uit te leggen. Dat het de…

7 oplossingen voor geluidsoverlast op kantoor

Geluidsoverlast op kantoor, de meest gehoorde klachten:   Over geluidsoverlast op kantoor wordt veel geklaagd, vooral in open kantoorruimtes is het een probleem dat veel…

7 onderdelen van omgevingspsychologie die bijdragen aan een optimale werkruimte

Wat is omgevingspsychologie: Gedrag van mensen kan worden gestuurd door het aanpassen van de omgeving. Hoe je dit moet doen, wordt onderzocht in het vakgebied…

Yoga op kantoor? Serieus?

Dat stress en burnoutklachten veel voorkomen op de werkvloer weten we onderhand wel. Natuurlijk is voorkomen beter dan genezen, maar het is niet altijd even…

Gezonde snacks voor op kantoor

Je hebt gezond ontbeten, een gezonde lunch meegenomen naar kantoor. Maar rond vier uur krijg je lekkere trek en zwicht je toch vaak voor een…

10 tips voor minder werkstress

Burn-out is op dit moment beroepsziekte nummer 1. En toch is er te weinig aandacht voor werkstress. Tot een paar jaar terug dacht ik dat…

Nudging voor een gezond kantoor

Wat is Nudging? Nudging is het onbewust beïnvloeden van menselijk gedrag in een omgeving en hoort bij sociale psychologie. Met nudging geef je mensen een…

Well standard; certificering voor gezonde gebouwen

We kennen al geruime tijd duurzaamheids-certificeringen voor gebouwen zoals BREEAM en LEED. Deze gaan vooral over de milieu impact van een gebouw. Maar hoe zit…

Biophilic design voor een gezond kantoorinterieur

Wat is Biophilic design? In de stedelijke  omgeving waar wij ons meestal begeven lijkt het alsof onze connectie met de natuur volledig verdwenen is. We…

Gezonde interieurstoffen op kantoor

Wat zijn gezonde interieurstoffen? Gezondheid en welzijn staat centraal binnen de bebouwde omgeving en het speelt steeds meer een rol in interieurontwerp. Bouwmaterialen in interieurs…